***
Как развить интуицию
«В минуты колебания смело следуй внушению внутреннего голоса, если услышишь его, хотя бы, кроме этого голоса, ничто не побуждало тебя поступить так, как он тебе советует.»
Даниель Дефо
«Подлинной ценностью, в сущности, является только интуиция.»
Эйнштейн
«… это было в годы службы в армии. Из части в город выезжала автоколонна с солдатами для участия в параде в честь 7ноября. Я не знаю, почему не сел в свою машину. То ли опоздал, то ли поленился бежать, но в любом случае всё зависело от меня. Через некоторое время мы догнали ту машину, на которой должен был ехать я. Она лежала в кювете вверх колёсами. Пять или шесть человек увезли в госпиталь. Двое из них умерли от травм.»
Из беседы с отцом
Интуиция — случаи из жизни учеников
Интуиция или интуитивный путь познания айкидо
Практика айкидо и есть тренировка, воспитание, вспоминание мощнейшей машины по решению любых задач — интуиции.
Интуиция — это возможность правильного выбора решения для любой сложившейся ситуации, не зависимо от её сложности. Особенно важно наличие интуитивных знаний тогда, когда нет времени для подбора и перебора всех возможных вариантов, когда не у кого спросить совета, когда решение должно последовать незамедлительно, как ответ на поставленную перед нами проблему. Очень часто от таких решений зависит судьба человека и не редко его жизнь.
Интуиция и есть совокупность мнений, экспериментов, событий и т.п., предоставленная нам нашим подсознанием и сверхсознанием. И не просто предоставлена как информация, а как единственно правильное решение данной проблемы.
«В нас существует нечто более мудрое, нежели голова. Именно, в важные моменты, в главных шагах своей жизни мы руководствуемся не столько ясным пониманием того, что надо делать, сколько внутренним импульсом, который исходит из самой глубины нашего существа.»
Шопенгауэр
Подсознание и сверхсознание
Подсознание — это все наши инстинкты, это всё наше не осознанное поведение, которое изначально мы переживали, тренировали осознанно (например: ходьба, бег, управление автомобилем, написание слов или приёмы в айкидо). Благодаря подсознанию мы вообще живём как тело. Ведь это оно управляет всеми жизненными процессами (дыхание, сердцебиение, выделение желудочного сока и т.п.).
Подсознание в течении всей нашей жизни фиксирует всё что с нами происходит. Ни одна подробность, ни одна деталь, ни одно событие происходившее с нами или на наших глазах не останутся не зафиксированными нашим подсознанием. Более того бытует мнение, что подсознание на генетическом уровне может использовать опыт предыдущих поколений.
Что же такое сверхсознание? Сверхсознание вещь ещё более абстрактная для понимания стандартного разума, стандартного сознания, так как не может быть изучена до конца, а приятие её связано с таким понятием как вера.
И всё же сверхсознание — это некое поле, где находится информация в виде энергий (энергоинформация). В этом энергетическом поле собрана вся возможная, вся мыслимая и не мыслимая информация, все понятия, все решения и вопросы, которые могут нас волновать, и к которым мы можем быть безразличны. В религии это понятие называется бог.
Человек всё время обращается к сверхсознанию осознанно или нет. Интуитивно мы знаем о его существовании.
И так вырисовывается простая модель нашего восприятия и сотрудничества с окружающим миром.
Сознание
Сознание или разум — это наиболее изученная часть по сравнению с подсознанием и сверхсознанием. Известен даже адрес сознания — это кора головного мозга. Сознание это тот аппарат, через который мы осознаём, познаём себя во время нашей жизни на земле, в обществе котором мы оказались во время рождения.
Этот аппарат развивается всю жизнь и делает выводы исходя только из собственного опыта, который доступен ему всегда. Этот опыт он черпает из памяти. А память как говорят в народе, бывает короткой и длинной, т.е. «хочу помню, хочу не помню». Разум это центр ответственности за нашу жизнь, за её качество. И этот центр при его способности к так называемому рациональному мышлению может опираться только на опыт тела, который он хочет хранит, а хочет стирает из своей памяти. Нашему разуму кажется, что наше тело находится в его власти. Это не совсем так. Скорее тело во власти подсознания (вспомним инстинкты). Разум на поверку чаще разрушает тело, чем укрепляет его потому что он больше всего любит удовольствия и находит их через тело (обжорство, наркотики, секс)
Например: современное человеческое общество часто называют обществом торжества разума, обществом научно-технического прогресса, обществом потребления, информационным обществом. Наряду с этим можно назвать наше современное общество — обществом торжества болезней и эгоизма. И одно это название перечеркнёт остальные заслуги и звания человека. Потому что больное общество не может создавать ничего здорового для себя.
Статистика
Психические расстройства — в среднем до 30 процентов населения на земле подвержены в той или иной форме.
Наркомания — за минувшие 10 лет численность наркобольных увеличилась в 9 раз, а подростков — в 17 раз.
Сердечно сосудистые заболевания — по оценкам, в 2008 году от них умерло 17,3 миллиона человек, что составило 30% всех случаев смерти в мире.
Онко-заболевания или рак — второе место по причинам смертности на земле.
Это всё болезни развитой цивилизации, вот ещё цифра при этих данных: по данным оон, детская смертность 7-10 млн. человек в год.
Выводы делаем сами, но стоит только обратить внимание ещё раз, что всё это работа нашего разума в первую очередь.
Интуиция в айкидо
Разум способен решать проблемы. Но решение этих проблем состоит из логических цепочек, причинно следственных связей и ограничения собственной памяти. Вспомним школьные годы урок математики. Когда учитель нам задаёт задачу и обязательно отводит время для её решения. Или положим у нас есть некоторая сумма денег и мы хотим её вложить для получения прибыли. У нас есть время, что бы изучить рынок, обратиться к специалистам, посетить финансовые семинары.
Другое дело боевая ситуация, когда в чужом тёмном подъезде на человека напали несколько вооружённых человек и времени для принятия решения у вас максимум пару секунд.
Ясно, что выстраивать логические цепочки, нет времени. В такой ситуации разум может зайти в тупик. Ведь в подобной ситуации никто не даст попробовать сделать прием, попробовать убежать. А нужно будет действовать прямо здесь и сейчас, и действовать единственно правильно в данной ситуации. В подобных ситуациях как раз проходит граница между интуитивными и разумными решениями.
Но что бы интуиция работала в неё нужно верить. Это несложно. Поверив в интуицию её даже не нужно развивать, так как это заложенное в нас от рождения качество. Её просто нужно заново открыть в себе.
Почему, здесь разговаривая про айкидо, мы говорим об интуиции. Потому что занятия в додзе* (место проведения тренировок по айкидо) и есть восстановление нашей интуиции, подъём её на высокий уровень.
В айкидо очень много техник, а если считать комбинации из этих приёмов то действий будет просто бессчетное количество и перебирать их все в голове нет не времени ни сил. Да и работают они только тогда, когда мы знаем, как будет атаковать нас товарищ по тренировке. Все эти задумки рассыпаются во время рандори* (учебная схватка), а ведь рандори хоть и приближенно к боевой ситуация, но всё же, ещё далекая от реальной. Интуиция же позволяет привлекать на нашу сторону силы подсознания, которые могут вывести возможности нашего тела на новый уровень. Также понимая и слушая свой внутренний голос, мы можем получить помощь от сверхсознания. А сверхсознание может влиять не только на конкретного человека, но и на его оппонента или всю ситуацию.
Как начать слышать наш внутренний голос? Как научиться доверять ему?
Айкидо — искусство пропитанное интуицией, приходите в зал, осваивайте это искусство и со временем уровень вашей интуиции вырастет гарантированно.
Очень хорошо показан разный уровень развития интуиции в фильме Акира Куросава «Семь самураев»:
В первом примере мы видим человека с хорошей реакцией, с возможностью принимать молниеносные правильные решения.
Во втором примере показан человек интуитивно развитый, идеал бусидо. Человек который просто не попадает в ловушку, приготовленную для него.
И в третьем примере мы видим человека далёкого от понимания воинских искусств, правда на протяжении фильма прошедшего трансформацию.
Несколько простых упражнений на развитие интуиции
Первое упражнение: задавайте себе в течение дня один и тот же вопрос на который хотите получить ответ. К концу дня скажите, что уже знаете ответ на ваш вопрос и тут же переставайте задавать его. После этого ждите реального ответа. Когда ответ придёт, заметьте, сколько времени ушло на его получение. Повторяйте это упражнение чаще, время на реакцию вопрос–ответ должно сокращаться.
Второе упражнение: найдите себе тихое, спокойное место, где вы можете регулярно расслабляться. Выберите ежедневно хотя бы 30 мин и находитесь в этом месте рассуждая и размышляя на разные темы, старайтесь при этом максимально расслабляться. Старайтесь отгонять посторонние отвлекающие мысли. Старайтесь мыслить при этом позитивно.
Третье упражнение: скорее подсказка. Научитесь слышать вашу интуицию, которая говорит с вами всегда. Взгляните на мир шире. И интуиция заговорит через людей, через статью в газете, через книги. Вы обязательно получите ответ на все ваши вопросы, наберитесь терпения. Если после заданного вопроса вы начинаете рассуждать над его решением, то это не интуиция, это ваш разум включился в работу. Дождитесь просто ответа.
Самое главное это понять что вы, как и любой другой человек уже обладаете интуицией и ваша задача теперь только вспомнить, как ей пользоваться. После этого отдать, доверить ей её же функции и жить более радостной жизнью. Жизнью, в которой есть все ответы, все решения.